导入表格到Photoshop中，一般有以下几种方法：

1.使用Photoshop的插件：您可以下载并安装Photoshop的插件，例如Pro Texture Panels，这个插件可以直接导入Excel表格并进行编辑和调整。

2.使用剪贴板复制和粘贴：在Excel中，选择您需要复制的表格区域，然后使用键盘快捷键“Ctrl + C”将其复制到剪贴板中。在Photoshop中，使用“Ctrl + V”将表格粘贴到图层中。

3.使用外部工具：使用外部工具像是Adobe Illustrator，将表格导入到Illustrator中，然后将表格复制到Photoshop中。

无论您选择了哪种方法，都要确保表格在Photoshop中的分辨率和大小适合您的需求。如果您需要将表格放入网站或打印设计中，建议将分辨率设置为300dpi或更高。